May. 19th, 2017

dzenterrorist: (Default)
Зачастую желание похудеть становится серьезным препятствием на пути к похудению. Дело в том, что лишний вес является не столько самой проблемой, сколько признаком того, что человек ведет неправильный образ жизни. Поэтому надо не столько худеть, сколько оптимизировать свой образ жизни, и тогда вес придет в норму.
Подробнее о грамотном похудении я написал в книге «Магия тела. Путеводитель по похудению». Старое название «Как я сбросил 20 кг, не певращая свою жизнь в ад».
https://ridero.ru/books/kak_ya_sbrosil_20_kg_ne_prevrashaya_svoyu_zhizn_v_ad/

September 2017

S M T W T F S
     12
3456789
10 11 1213 141516
17181920212223
24252627282930

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 07:00 am
Powered by Dreamwidth Studios